| 1. Journée | 09.04.2022 | Helsingfors IFK | - | IFK Mariehamn | 1:1 | ||||
| 1. Journée | 18.04.2022 | Helsingfors IFK | - | FC Lahti | 0:3 | ||||
| 1. Journée | 22.04.2022 | Haka Valkeakoski | - | Helsingfors IFK | 2:1 | ||||
| 1. Journée | 28.04.2022 | Helsingfors IFK | - | HJK Helsinki | 0:2 |  |
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| 2. Journée | 07.05.2022 | AC Oulu | - | Helsingfors IFK | 1:1 | |
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| 2. Journée | 14.05.2022 | Inter Turku | - | Helsingfors IFK | 2:2 |  |
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| 2. Journée | 23.05.2022 | Helsingfors IFK | - | Kuopion PS | 0:1 | ||||
| 3. Journée | 18.06.2022 | Helsingfors IFK | - | Vaasan PS | 1:5 | |
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| 3. Journée | 22.06.2022 | Ilves Tampere | - | Helsingfors IFK | 0:1 | ||||
| 4. Journée | 04.07.2022 | Helsingfors IFK | - | Ilves Tampere | 0:1 | |
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| 4. Journée | 16.07.2022 | IFK Mariehamn | - | Helsingfors IFK | 1:1 | ||||
| 4. Journée | 24.07.2022 | Kuopion PS | - | Helsingfors IFK | 5:1 | ||||
| 5. Journée | 01.08.2022 | Helsingfors IFK | - | Inter Turku | 0:3 |  |
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| 5. Journée | 15.08.2022 | Helsingfors IFK | - | SJK Seinäjoki | 0:2 | ||||
| 5. Journée | 22.08.2022 | FC Honka | - | Helsingfors IFK | 4:1 | ||||
| 5. Journée | 28.08.2022 | Vaasan PS | - | Helsingfors IFK | 1:1 | |
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| 6. Journée | 05.09.2022 | HJK Helsinki | - | Helsingfors IFK | 2:1 |
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