| 1. Journée | 08.08.2009 | Norwich City | - | Colchester United | 1:7 | ||||
| 2. Journée | 15.08.2009 | Exeter City | - | Norwich City | 1:1 | ||||
| 3. Journée | 18.08.2009 | Brentford FC | - | Norwich City | 2:1 |  |
| 1. Journée | 08.08.2009 | Norwich City | - | Colchester United | 1:7 | ||||
| 2. Journée | 15.08.2009 | Exeter City | - | Norwich City | 1:1 | ||||
| 3. Journée | 18.08.2009 | Brentford FC | - | Norwich City | 2:1 | |
| Né le: | 15.10.1984 |
| Né à: |
Bangor, 
Pays des Galles |
| Nationalité: |
Pays des Galles
|
| Taille: | 188 cm |
| Poids: | 76 kg |
| Position(s): | Milieu de terrain défensif Milieux de terrain centraux |
| Pied: | droite |