| 1. Journée | 16.06.2020 | GIF Sundsvall | - | Umeå FC | 3:1 |  |
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| 2. Journée | 21.06.2020 | Umeå FC | - | Akropolis IF | 1:1 | |
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| 3. Journée | 27.06.2020 | AFC Eskilstuna | - | Umeå FC | 1:3 | ||||
| 6. Journée | 12.07.2020 | Umeå FC | - | Halmstads BK | 0:1 | ||||
| 7. Journée | 18.07.2020 | GAIS Göteborg | - | Umeå FC | 1:1 | ||||
| 8. Journée | 25.07.2020 | Umeå FC | - | Ljungskile SK | 3:1 | ||||
| 12. Journée | 13.08.2020 | Umeå FC | - | Örgryte IS | 2:2 | |
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| 13. Journée | 16.08.2020 | Västerås SK | - | Umeå FC | 2:0 | ||||
| 14. Journée | 22.08.2020 | Umeå FC | - | Norrby IF | 1:1 | ||||
| 15. Journée | 30.08.2020 | IK Brage | - | Umeå FC | 0:1 | |
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| 17. Journée | 11.09.2020 | Dalkurd FF | - | Umeå FC | 0:0 | |
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| 19. Journée | 21.09.2020 | Umeå FC | - | Degerfors IF | 0:6 | |
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| 23. Journée | 16.10.2020 | Umeå FC | - | Trelleborgs FF | 0:1 | ||||
| 24. Journée | 21.10.2020 | Östers IF | - | Umeå FC | 2:0 | |
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| 30. Journée | 05.12.2020 | Örgryte IS | - | Umeå FC | 1:1 |  |
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