| 1. Journée | 17.07.2022 | FK Strogino Moskva | - | Kvant Obninsk | 1:1 |  |
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| 2. Journée | 24.07.2022 | Spartak Tambov | - | Kvant Obninsk | 4:2 |  |
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| 3. Journée | 30.07.2022 | Kvant Obninsk | - | Metallurg Lipetsk | 1:1 | ||||
| 4. Journée | 06.08.2022 | Kvant Obninsk | - | FK Sakhalin | 2:0 | ||||
| 5. Journée | 10.08.2022 | Kvant Obninsk | - | FK Sakhalinets | 0:2 | ||||
| 7. Journée | 21.08.2022 | Kvant Obninsk | - | Rodina Moskva 2 | 0:5 | ||||
| 8. Journée | 28.08.2022 | FK Peresvet Domodedovo | - | Kvant Obninsk | 3:2 | ||||
| 9. Journée | 04.09.2022 | Kvant Obninsk | - | FK Ryazan | 1:0 | ||||
| 11. Journée | 17.09.2022 | Arsenal Tula 2 | - | Kvant Obninsk | 5:0 | ||||
| 12. Journée | 22.09.2022 | Kvant Obninsk | - | Spartak Tambov | 0:1 | ||||
| 15. Journée | 08.10.2022 | FK Sakhalinets | - | Kvant Obninsk | 4:1 | ||||
| 18. Journée | 24.10.2022 | Kvant Obninsk | - | FK Peresvet Domodedovo | 1:0 | ||||
| 19. Journée | 30.10.2022 | FK Ryazan | - | Kvant Obninsk | 1:1 | ||||
| 20. Journée | 05.11.2022 | Kvant Obninsk | - | Avangard Kursk | 5:1 | ||||
| 21. Journée | 09.11.2022 | Kvant Obninsk | - | Arsenal Tula 2 | 2:1 | ||||
| 22. Journée | 13.11.2022 | Kvant Obninsk | - | FK Strogino Moskva | 1:0 |
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