| 1. Journée | 16.07.2022 | Avangard Kursk | - | Spartak Tambov | 2:0 | ||||
| 2. Journée | 24.07.2022 | Spartak Tambov | - | Kvant Obninsk | 4:2 |  |
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| 3. Journée | 30.07.2022 | FK Strogino Moskva | - | Spartak Tambov | 0:0 | ||||
| 4. Journée | 06.08.2022 | Arsenal Tula 2 | - | Spartak Tambov | 4:0 | |
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| 6. Journée | 14.08.2022 | Spartak Tambov | - | FK Sakhalin | 1:1 | |
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| 8. Journée | 27.08.2022 | Dinamo Bryansk | - | Spartak Tambov | 3:1 | ||||
| 13. Journée | 26.09.2022 | Spartak Tambov | - | FK Strogino Moskva | 2:3 | ||||
| 14. Journée | 02.10.2022 | Spartak Tambov | - | Arsenal Tula 2 | 3:2 | ||||
| 17. Journée | 19.10.2022 | FK Sakhalinets | - | Spartak Tambov | 0:1 | ||||
| 19. Journée | 29.10.2022 | Rodina Moskva 2 | - | Spartak Tambov | 0:0 | ||||
| 20. Journée | 05.11.2022 | Spartak Tambov | - | FK Peresvet Domodedovo | 1:0 | ||||
| 21. Journée | 09.11.2022 | FK Ryazan | - | Spartak Tambov | 0:0 |
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