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| 05.08.2022 | 18:00 | Rīgas Futbola skola II | - | FS Jelgava | 0:1 (0:1) | |
| 06.08.2022 | 14:00 | AFA Olaine | - | JDFS Alberts | 2:3 (1:2) | |
| 16:00 | Saldus SS/Leevon | - | Riga FC II | 0:2 (0:0) | ||
| 18:00 | Skanstes SK | - | FK Smiltene | 0:0 (0:0) | ||
| 07.08.2022 | 14:00 | FK Tukums 2000 II | - | Rēzeknes FA | 5:0 (3:0) | |
| 16:00 | Valmiera FC II | - | Grobiņas SC | 2:3 (1:2) | ||
| 25.09.2022 | 18:30 | Salaspils FC | - | FK Dinamo Rīga | 0:1 (0:0) |
| » Classement | équipe recevante | à l'extérieur | Premier tour | Second tour |
| # | Équipe | M. | G. | N. | P. | Buts | Diff. | Pts. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
FS Jelgava | 14 | 13 | 0 | 1 | 43:10 | 33 | 39 |
| 2 |
|
Riga FC II | 14 | 11 | 1 | 2 | 42:12 | 30 | 34 |
| 3 |
|
Valmiera FC II | 14 | 10 | 0 | 4 | 48:19 | 29 | 30 |
| 4 |
|
Grobiņas SC | 14 | 9 | 0 | 5 | 42:24 | 18 | 27 |
| 5 |
|
Skanstes SK | 14 | 6 | 4 | 4 | 20:15 | 5 | 22 |
| 6 |
|
Rīgas Futbola skola II | 14 | 6 | 3 | 5 | 33:23 | 10 | 21 |
| 7 |
|
FK Dinamo Rīga | 14 | 6 | 3 | 5 | 12:15 | -3 | 21 |
| 8 |
|
JDFS Alberts | 14 | 5 | 4 | 5 | 20:15 | 5 | 19 |
| 9 |
|
Salaspils FC | 14 | 4 | 2 | 8 | 19:43 | -24 | 14 |
| 10 |
|
FK Tukums 2000 II | 14 | 4 | 1 | 9 | 19:39 | -20 | 13 |
| 11 |
|
FK Smiltene | 14 | 3 | 3 | 8 | 14:36 | -22 | 12 |
| 12 |
|
Rēzeknes FA | 14 | 3 | 2 | 9 | 16:41 | -25 | 11 |
| 13 |
|
Saldus SS/Leevon | 14 | 2 | 3 | 9 | 12:28 | -16 | 9 |
| 14 |
|
AFA Olaine | 14 | 1 | 4 | 9 | 19:39 | -20 | 7 |
| Promotion | |
| Relégation | |
| Relégation | |
| Relégation |
