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| 22.07.2022 | 16:00 | FK Tukums 2000 II | - | Rīgas Futbola skola II | 0:5 (0:3) | |
| 18:00 | FS Jelgava | - | Riga FC II | 4:3 (2:1) | ||
| 23.07.2022 | 14:00 | Rēzeknes FA | - | Valmiera FC II | 4:0 (1:0) | |
| 17:00 | Saldus SS/Leevon | - | AFA Olaine | 1:1 (1:1) | ||
| 18:00 | FK Dinamo Rīga | - | Skanstes SK | 1:0 (1:0) | ||
| 24.07.2022 | 14:00 | JDFS Alberts | - | FK Smiltene | 6:0 (1:0) | |
| 24.08.2022 | 17:00 | Grobiņas SC | - | Salaspils FC | 9:3 (4:1) |
| » Classement | équipe recevante | à l'extérieur | Premier tour | Second tour |
| # | Équipe | M. | G. | N. | P. | Buts | Diff. | Pts. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
FS Jelgava | 12 | 12 | 0 | 0 | 40:7 | 33 | 36 |
| 2 |
|
Riga FC II | 12 | 9 | 1 | 2 | 38:11 | 27 | 28 |
| 3 |
|
Valmiera FC II | 12 | 9 | 0 | 3 | 43:14 | 29 | 27 |
| 4 |
|
Grobiņas SC | 12 | 8 | 0 | 4 | 38:20 | 18 | 24 |
| 5 |
|
Skanstes SK | 12 | 6 | 2 | 4 | 19:14 | 5 | 20 |
| 6 |
|
Rīgas Futbola skola II | 12 | 5 | 3 | 4 | 28:22 | 6 | 18 |
| 7 |
|
FK Dinamo Rīga | 12 | 5 | 2 | 5 | 10:14 | -4 | 17 |
| 8 |
|
JDFS Alberts | 12 | 4 | 3 | 5 | 16:12 | 4 | 15 |
| 9 |
|
Salaspils FC | 12 | 4 | 1 | 7 | 18:41 | -23 | 13 |
| 10 |
|
Rēzeknes FA | 12 | 3 | 2 | 7 | 16:31 | -15 | 11 |
| 11 |
|
FK Smiltene | 12 | 3 | 2 | 7 | 13:33 | -20 | 11 |
| 12 |
|
Saldus SS/Leevon | 12 | 2 | 2 | 8 | 11:25 | -14 | 8 |
| 13 |
|
FK Tukums 2000 II | 12 | 2 | 1 | 9 | 11:38 | -27 | 7 |
| 14 |
|
AFA Olaine | 12 | 1 | 3 | 8 | 16:35 | -19 | 6 |
| Promotion | |
| Relégation | |
| Relégation | |
| Relégation |
