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 |
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| 12.11.2022 | 13:30 | Blumenthaler SV | - | SG Aumund-Vegesack | 1:3 (0:1) | |
| 14:00 | Brinkumer SV | - | LTS Bremerhaven | 3:2 (1:1) | ||
| 14:00 | TuS Komet Arsten | - | ESC Geestemünde | 1:1 (1:0) | ||
| 14:00 | Vatan Spor Bremen | - | Werder Bremen III | 5:0 (2:0) | ||
| 14:30 | OSC Bremerhaven | - | TS Woltmershausen | 4:5 (3:3) | ||
| 16:00 | TuSpo Surheide | - | Union 60 Bremen | 2:3 (2:1) | ||
| 13.11.2022 | 13:00 | SV Hemelingen | - | BTS Neustadt | 5:2 (4:1) | |
| 13:00 | TuS Schwachhausen | - | FC Oberneuland | 1:2 (0:1) |
| » Classement | équipe recevante | à l'extérieur | Premier tour | Second tour |
| # | Équipe | M. | G. | N. | P. | Buts | Diff. | Pts. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
SG Aumund-Vegesack | 12 | 10 | 1 | 1 | 30:11 | 19 | 31 |
| 2 |
|
FC Oberneuland | 12 | 9 | 0 | 3 | 42:12 | 30 | 27 |
| 3 |
|
SV Hemelingen | 12 | 8 | 3 | 1 | 47:22 | 25 | 27 |
| 4 |
|
Vatan Spor Bremen | 12 | 8 | 1 | 3 | 32:15 | 17 | 25 |
| 5 |
|
OSC Bremerhaven | 12 | 7 | 2 | 3 | 29:23 | 6 | 23 |
| 6 |
|
ESC Geestemünde | 12 | 6 | 3 | 3 | 28:18 | 10 | 21 |
| 7 |
|
Union 60 Bremen | 12 | 6 | 2 | 4 | 22:24 | -2 | 20 |
| 8 |
|
TuS Schwachhausen | 12 | 5 | 3 | 4 | 26:20 | 6 | 18 |
| 9 |
|
TS Woltmershausen | 12 | 5 | 3 | 4 | 27:36 | -9 | 18 |
| 10 |
|
Brinkumer SV | 12 | 4 | 3 | 5 | 20:24 | -4 | 15 |
| 11 |
|
TuS Komet Arsten | 12 | 2 | 4 | 6 | 16:26 | -10 | 10 |
| 12 |
|
LTS Bremerhaven | 12 | 2 | 2 | 8 | 22:32 | -10 | 8 |
| 13 |
|
TuSpo Surheide | 12 | 2 | 2 | 8 | 19:33 | -14 | 8 |
| 14 |
|
BTS Neustadt | 12 | 2 | 2 | 8 | 19:34 | -15 | 8 |
| 15 |
|
Blumenthaler SV | 12 | 2 | 1 | 9 | 17:34 | -17 | 7 |
| 16 |
|
Werder Bremen III | 12 | 2 | 0 | 10 | 15:47 | -32 | 6 |
| Play-off | |
| Relégation | |
| Relégation |
